VOLLEY FEMMINILE B1 - In attesa di mercoledì 10, giorno in cui arriveranno le ultime due atlete, le ragazze della B1 hanno iniziato da lunedì il duro lavoro fisico che le porterà in forma per l’inizio del campionato.

Il tecnico Fabio Menta ha trovato adatto allo scopo uno dei percorsi nei monti Cimini e così le atlete hanno potuto conoscere da vicino le conifere viterbesi anche se, purtroppo per loro, solo di corsa.

Nel pomeriggio il gruppo ha raggiunto il campo da calcio di Montefiascone messo a disposizione dal sindaco del comune falisco e dalla locale squadra di calcio. Martedì, dopo la mattinata passata nella palestra “Fitness Palace”, uno degli sponsor tecnici della Sigger Volley, il gruppo ha nuovamente utilizzato nel pomeriggio il campo di Montefiascone, così come fatto mercoledì mattina.

Il pomeriggio invece è stato dedicato al lago di Capodimonte, dove le ragazze hanno eseguito in acqua molti esercizi di defaticamento prima di essere libere di fare un bagno “in pace”. Giovedì per le atlete non è stata Santa Rosa infatti lo hanno trascorso, sia mattino che pomeriggio, sul campo di Montefiascone. Venerdì finalmente si allenta il durissimo lavoro fisico e si entra nella palestra della suola “Manzoni”, sempre a Montefiascone, grazie al permesso della Dirigente scolastica.

Le ragazze lavorano in silenzio e si applicano in modo esemplare; nella stessa maniera si applicano le ragazze dell’under 18 che, anche loro da lunedì, si sono unite al gruppo su richiesta di coach Menta.

Da lunedì doppie sedute di allenamento: uno fisico ed uno tecnico tattico; il martedì ed il giovedì mattina palestra pesi, e questo fino al 18 ottobre, giorno della prima partita di campionato. L’inizio del campionato sembra tanto lontano, ma invece è decisamente molto vicino!